一个综合应用程序,用于跟踪卡路里、营养和锻炼。 Lose It!:一个以减肥为重点的应用程序,提供个性化的指导和社区支持。 Fooducate:一种营养扫描仪,提供有关食品的详细营养信息和评分。 YAZIO:一个功能丰富的应用程序,提供食谱、锻炼计划和营养建议。 BetterMe:一个一体化应用程序,提供个性化的饮食计划、锻炼和冥想。 适用于 iOS 的健康饮食应用程序 WW(以前称为 Weight Watchers):一个受欢迎的减肥计划,提供定制的膳食计划和社区支持。 Lifesum:一个基于营养科学的应用程序,提供个性化的饮食计划和膳食追踪。 Carb Manager:一个专门针对低碳水化合物饮食的应用程序。 Cronometer:一个详细的营养追踪器,可为您提供有关每种食物中微量营养素的详细信息。 Headspace Health:一个专注于身心健康和正念饮食的应用程序。 适用于 Android 和 iOS 的健康饮食应用程序 Noom:一个基于心理学的减肥计划,提供个性化的课程和教练指导。 Fitbit:一个健身追踪器,还可以跟踪您的饮食和提供营养建议。 Apple Health(仅适用于 iOS):一款预装在苹果设备上的应用程序,可以跟踪您的健康数据,包括饮食。 Google Fit(仅适用于 Android):一款预装在安卓设备上的应用程序,提供类似于 Apple Health 的功能。 Samsung Health(仅适用于 Samsung 设备):一款针对 Samsung 设备量身定制的综合健康和健身应用程序。
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